Massagem nos pés: relaxamento e benefícios.


Olá meninas e meninos!

Já tinha escrito por aqui que sinto enxaquecas terríveis, a primeira vez que senti foi há uns 8 anos, passei um tempo sem sentir e depois que casei as dores voltaram. Com o intuito de descobrir o que me causa a enxaqueca, já que descartamos algum problema neurológico, comecei a tentar juntar as peças do quebra cabeça afim de desvendar o mistério. 
Alguns meses depois descobrir algumas coisas que são certas para minha enxaqueca: susto, fome e o principal estresse ou tensão. Juro que procuro ser uma pessoa bem calma, mas de vez em quanto é impossível manter-se assim. Há cerca de duas semanas foi dormir sentindo uma dorzinha de cabeça e no meio da madrugada a dorzinha já era quase desesperadora. A enxaqueca para mim, sempre vem acompanhada de muitas náuseas. 
Em uma das vezes que precisei ser levada na emergência com uma dor tão forte que meus olhos ficaram vermelhos e pequenos, o médico me disse que eu poderia está tomando duas pilulas de uma só vez, e na noite relatada acima fiz isso e minha pressão baixou tanto que me deu calafrios. Bom, mas o titulo da postagem não é enxaqueca, não é verdade? Mas precisei relatar isso para que entenda o restante.
Conversando com uma amiga massoterapeuta sobre minhas crises de enxaquecas, ela me perguntou se eu já tinha tentando durante a crise massagear os pés, minha resposta foi negativa e ela ficou de me enviar um e-mail. Alguns dias depois recebi o bendito e-mail e quando a enxaqueca veio e o remédio nada de fazer efeito meu esposo resolveu tentar e não é que deu certo! Eu aqui incrédula na massagem, precisei sentir uma outra crise na madrugada e não ter nenhum remédio em casa para saber que a massagem nos pés tem sim seus benefícios. 
Comecei a pesquisar na internet sobre massagem nos pés, os pontos certos e tudo mais, hoje venho mostrar a vocês o resultado da pesquisa. Vale mencionar que eu não sou especialista nisso, ok? Apenas uma curiosa que sentiu o alivio e resolveu compartilhar.
Segundo os especialista, os pés possuem pontos que estimulam os órgãos do corpo e assim ajudam a prevenir e amenizar dores e cansaços. Os especialistas indicam a técnica para fazer em casa e diminuir as dores de cabeças: Para dor de cabeça o indicado é fazer uma massagem circular nos dedos dos pés, bem suavemente. Como você vê na imagem os dedos tem pontos para massagear o cérebro. Porém o beneficio não é somente para dor de cabeça, como você pode ver aí em baixo.


Posso dizer a vocês que comigo funcionou e sou adepta a massagem nos pés durante as crises de enxaquecas, o ideal mesmo é procurar um especialista em reflexologia. Porém algumas coisinhas dá para fazer em casa com a ajuda do marido, aqui é assim.
Espero que ajude vocês!



15 Comentários:

  1. massagem nos pés ajuda muito amiga, as vezes meu marido faz pra mim. ja tive crisis de enxaqueca de ter que ir pro P.A tomar dipirona na veia, pois comprimido não fazia nem cócega.
    Tem umas meias que vem desenhado os pontos que nem na sua imagem eu tinha, mas foi perdida.

    beijos

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  2. amo amiga e tem muitos benefícios né
    maridinho faz em mim sempre que peço :)

    linda tarde bjs

    http://sermamaepelasegundavez.blogspot.com.br/

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  3. Adoro massagens nos pés, deve ser uma delícia poder fazer sempre!
    Tb acredito que funciona! bjs

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  4. amiga minha dor de cabeça o principal mtivo é sono...
    imagina ai dormir so meia noite e acordar cedo e sempre dar de mamar na madugada
    affãoo
    Enquanto a massagem nos pés eu adoro, chegara a dar preguiça e sono quando marido de veeeeezzz em quando faz..pq ele chega morto da faculdade..

    bjos

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  5. Adoro massagens... já ouvi falar sobre os beneficios das massagens nos pés mas nunca testei... bom saber!
    Beijos

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  6. Ai que delícia amiga, que bom que ajuda a resolver o problema, afinal ninguem merece crise de enxaqueca... Bjs
    Vivi e Isaac

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  7. que legal , não sabia disso ,
    eu gosto de mesagems mas não sabia que a dos pés ajudava na enxaqueca
    beijos
    onossonude.blogspot.com.br.

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  8. eu adoro massagens, pena que nem sempre tem quem me faça rsrsrs
    nos pés é realmente uma beleza.

    Carlah Ventura
    Blog:Intensa Vida

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  9. Acredito que uma boa massagem, seja a cura pra muitas dores.

    Bjus, Genis
    http://www.reciclandocomamamae.com/
    http://www.mamaesemrede.com/

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  10. Massagem nos pés adoooro. É um otimo relaxante e alivia o stress...

    http://soumaedecinco.blogspot.com/

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  11. Adoroooo! ótima dica!
    Vou praticar!rs
    Bjos
    Tatty
    http://diariomaedeprimeiraviagemtatty.blogspot.com.br/

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  12. Ótima dica. Gosto muito dessas terapias alternativas, que não usam remédio mas que curam... a minha enxaqueca foi curada pela bioenergética. Já ouviu falar? Eu também não botava fé... mas aqui resolveu.
    beijinhos, amando o grupo!

    www.aprendendoasermaehoje.com

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  13. Adoro massagens nos pés, maridão sempre faz pra mim.
    Tira todo cansado do corpo.
    Toninha
    http://www.educar-oprimeiropasso.com/
    http://toninha-ferreira.blogspot.com.br/

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  14. Adoro massagens nos pés, maridão sempre faz pra mim.
    Tira todo cansado do corpo.
    Toninha
    http://www.educar-oprimeiropasso.com/
    http://toninha-ferreira.blogspot.com.br/

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